Cannabidiol, oder kurz CBD, erfreut sich wachsender Beliebtheit, da immer mehr Menschen über die wohltuenden Effekte berichten. Sie fühlen sich durch die Einnahme von CBD-Produkten entspannter, ruhiger und ausgeglichener. CBD wird zwar aus der Hanf-Pflanze gewonnen, enthält aber nur unwesentliche Mengen des Rausch erzeugenden THC, weshalb ein Verzehr in dieser Hinsicht unbedenklich ist. Eignet sich CBD auch als Unterstützung beim Lernen?
Lernen gleich Stress?
Für viele Schüler und Studenten ist Lernen vor allem mit Stress verbunden. Ein hoher Workload und ständiger Leistungsdruck gehören zum Alltag dazu, häufig bestimmen sie ihn sogar. Gerade im Medizinstudium liegt dabei die Messlatte sehr hoch. Das kann langfristig zu Burnout, Angststörungen und physischen Problemen wie Verspannung oder Kopfschmerzen führen. Ein Gegensteuern kann schwierig sein, da das Erreichen eines Ziels im Vordergrund steht, was keine „Schwächen“ erlaubt. Das erhöht den Druck jedoch erneut. Natürliche Produkte wie CBD können in solchen Fällen hilfreich sein, da sie die Folgen des Dauerstresses abmildern können.